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Marchez, réfléchissez,
découvrez !

Parcours Parenthèse allie la marche et la réflexion en vous proposant des parcours extérieurs et des clés pour réfléchir sur vous-même !

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Parcours Parenthèse, qu’est-ce que c’est ?

Parcours Parenthèse propose des parcours extérieurs pour vous accompagner dans votre quête du bien-être en développant votre propre chemin de réflexion en alliant la marche et réflexion !

Denis Troch, expert du coaching mental, vous donne au fur et à mesure des parcours les clés qui vous permettront de vous recentrer sur vous, autour de 50 thématiques disponibles.

5 niveaux propres à chaque thématique vous seront proposés et vous permettront ainsi de devenir champion de votre propre monde.

  • Way
    130

    Parcours partout en France

  • Thematique
    50

    Thématiques disponibles

  • Niveaux
    5

    Niveaux par thématique

  • Personnesco
    12 065

    Personnes connectées

  • Kilometre
    3 152

    Kilomètres connectés

Comment ça marche ?

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1

Trouvez votre parcours

Choisissez le parcours de votre choix sur l’application puis rendez-vous au point de départ.

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2

Scannez le QR code

Scannez le QR code positionné sur la borne au départ du parcours.

Thématique
3

Choisissez une thématique

Choisissez la thématique de votre choix parmi la liste de celles disponibles sur le parcours.

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4

Laissez-vous guider

Écoutez les consignes et laissez-vous guider jusqu’à la fin du parcours.

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1

Identifiez ce que vous désirez

Sélectionnez le parcours que vous souhaitez réaliser à l'endroit où vous vous situez.

Thématique
2

Choisissez une thématique

Choisissez la thématique de votre choix parmi la liste de celles disponibles sur le parcours

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3

Laissez-vous guider

Écoutez les consignes et laissez-vous guider jusqu’à la fin du parcours.

Pour qui ?

1. Pour les villes et collectivités

Participez à l’amélioration du bien-être et de la santé mentale de vos habitants ainsi que vos visiteurs qui pourront découvrir, par la même occasion des lieux insolites de votre territoire.

2. Pour les entreprises

Participez à l’amélioration du bien-être et de la santé mentale de vos salariés tout en leur proposant un suivi sur la durée.

3. Pour les particuliers

Améliorez votre bien-être et votre santé mentale d’une manière ludique et apprenante tout en pratiquant une activité physique.

Reunion 1

Les offres

Villes et collectivités

Droit d'entrée + Parcours Plus d'informations

Entreprises

Droit d'entrée + Abonnement Plus d'informations

Particuliers

Abonnement Plus d'informations

Disponible sur l'AppStore Disponible sur Google play

Where

Où trouver un parcours ?

Trouvez ci-dessous la liste des villes partenaires qui ont fait de la santé une des priorités de leur politique. Parcours parenthèse est présent et ainsi la ville vous donne accès nombre de thématiques et niveaux disponibles.

Villes partenaires de votre confort mental !

Clichy

4 parcours et 45 thématiques

Pavilly

1 parcours et 15 thématiques

Téléchargez l'application

Recherchez un parcours, écoutez les thématiques de votre choix, et suivez votre progression sur l’application Parcours parenthèse.

Appmobile

Parcours Parenthèse par Où suis-je : c'est quoi ?

Interrogation

Où suis-je ?

C’est une start-up au croisement du sport de haut niveau, de l’entreprise et des particuliers à la recherche de bien-être. Elle accompagne les individus et les équipes vers l’excellence sous un modèle de performance durable.
Du coaching jusqu’à Parcours parenthèse en passant par des formations et des interventions autour de nombreuses thématiques, Où suis-je est la seule entreprise à proposer des formations durables avec un suivi de l’individu.

Deux associés : Denis TROCH et Dominique MAGUER

Denis TROCH

- 35 ans dans le monde du sport de haut niveau (joueur et entraîneur professionnel)

- Coach et préparateur mental sport et entreprise

- Depuis 2010 dirigeant de H-CORT Performance (management, coaching, préparation mentale)

- Auteur de « Boostez votre équipe avec les métaphores du sport » (co-écrit par Nicolas Dugay) et de « Devenez champion de votre monde » (co-écrit par Gilles Bojan)

Dominique MAGUER

- 30 ans d’expérience dans le monde de l’entreprise

- Coach et préparateur mental sport et entreprise

- Depuis 2010, dirigeant MDp accompagnement performance (Management, coaching, préparation mentale)